Ro og fordybelse

Efter aktive aktiviteter

Lig et behageligt sted forskudt evt med hovedet på hinandens maver, med lukkede øjne. Den voksne går nu rundt og ryster børnenes ben og arme.

Burger

To brød og en bøf. Bøffen skal så hurtigt som muligt komme ud af brødene. Brødene skal holde skal holde godt sammen for at forhindre det.

To børn er brød og ligger og holder ved hinandens ankler og det barn som er brød ligger imellem brødene.

Kan også bruges til voksne – her kan i kalde legen fød en elefant – det er rigtig sjovt så hold jer ikke tilbage 🙂

Vigtigt med nedkøling efter vilde lege

Afslapning til musik – børnene ligger på gulvet.For at få pulsen ned og børnene til at falde til ro.For at styrke børnenes kropsbevidsthed er det en god ide at hjælpe børnene om på ryggen og slappe af og så gå rundt mellem børnene og mærke om de er afslappet ve at ryste deres arme og ben.

Massage

Børnene skal være sammen to og to. Den ene sidder på en stol, den anden står bagved. Den som sidder på stolen, skal have massage af den anden. I bestemmer hvilke bevægelser/tegn,som understreger historien, mens I fortæller.

historie: Det blæser temmelig meget udenfor Umulius’ hus
hænderne: Lav blæsevejr på ryg

historie: Skyerne flyver henover himlen, og vinduerne klaprer
hænderne:Klap på ryg

historie: grene trommer på vinduerne
hænderne:fingrene trommer på ryg

historie: Skyerne har samlet sig, og det begynder at sne
hænderne:lette snefnug på ryg og arme

historie: Hele natten sner det, og næste morgen ligger sneen op
hænderne:glid med begge hænder nedefra

historie: Til skorstenen af huset
hænderne:og op af ryg

historie: Godt jeg har min tykke varme pels, tænker Umulius
hænderne: Æltebevægelser på ryg

I skal bruge:
En antal stole der svarer til halvdelen af antallet af børn/deltagere
Aldersgruppe:
3+
Varighed:
30+