Vælt et dyr

FORBEREDELSE:Ingen BESKRIVELSE: Børnene er sammen to og to. De vælger et dyr, de gerne vil være. De stiller sig på alle fire, skulder mod skulder og hofte mod hofte. Det gælder nu om at skubbe til hinanden og få brugt nogle kræfter. TIPS: Kan laves inde på gulv eller ude på græsplænen. STYRKER:KropsbevidsthedStyrke og stabilitetTaktile sansKampleg – ase mase leg.

Vend en blæksprutte

FORBEREDELSE: Ingen BESKRIVELSE: Den voksne ligger som en blæksprutte på maven og har med sine sugekopper, suget sig fast til gulvet, så de små fiskere næsten ikke kan få ham vendt om og fanget. TIPS: Legen kræver kun lidt gulvplads og kan med fordel laves ude på græsplæne/i sandkasse. Kan leges hvor børnene er sammen to og to. STYRKER:KropsbevidsthedSamarbejdeMuskler og …

Fotokort over lokalområde

FORBEREDELSE: Fotokort med en radius på 1,2 omkring institutionen. BESKRIVELSE: Formålet er, at skabe kendskab til og tradition for at bevæge sig rundt i naturen. På kortet tegnes gode natursteder. Inddrag børn og forældre der har godt kendskab til området. De kan komme med gode bud på besøgssteder i naturen. TIPS: Kortet kan også bruges til at undersøge hvor børnene …

Hold varmen!

FORBEREDELSE: I vinterhalvåret er det vigtigt at tænke aktiviteter, der giver varme i kroppen, ind mellem de mere stillestående aktiviteter. Til land/vand behøves et tov eller en kridtstreg. BESKRIVELSE:Flyv som måger og råger: Legepladsen overflyves i vinterhalvåret ofte af måger (med glideflugt) og råger (med slaskede vinger). Flyv som måger og råger mens I løber til den anden ende af legepladsen, mens …

Chip & Chap

FORBEREDELSE: Ingen AKTIVITETER:Gå sammen to og to. I er nu de to akrobatiske egern Chip og Chap. Der bruges tre kommandoer: under, over og udenom. Et barn eller en voksen udvælges til at styre kommandoerne og råber eksempelvis: ”Chap under”. Straks skal Chip danne en bro, som Chap kan komme under. Ved ”Chap over” skal Chip sætte sig ned, så …

Natur-parkour

FORBEREDELSE: Ingen. Kan laves spontant når man er i uderum eller på tur i naturen med børnene. AKTIVITETER:Her gælder det om at lave seje tricks med udgangspunkt i de forhindringer man møder på sin vej. I naturen kan man møde rigtig mange forhindringer! I stedet for at gå udenom det væltede træ, stenen eller grøften, skal I naturligvis forcere den. …

Naturfemkamp

FORBEREDELSE: Målebånd, pinde eller lignende til at markere længde med. Ringe, æbler, kogler eller andet til at kaste med. Store sten. Spande med vand. Reb. Bræt til at lave balancegang. BESKRIVELSE:Spring om kap med dyrene: Udmål springlængden for henholdsvis skrubtudse (0,2 m), loppe (0,4 m), kanin (1,0 m), spidssnudet frø (2,0 m) og græshoppe (3,0 m) og se om du …

Naturlege – Crossfit

FORBEREDELSE:Alt afhængig af hvilke aktiviteter du vil lave: Cykelslanger, reb, presenning, dæk, remedier til at lave balancebane, spande, dåser, kasteskyts såsom pinde eller sten, dåser med mere. BESKRIVELSE:Denne aktivitet kan tilrettelægges ud fra hvilke remedier der er adgang til. Trække med bildæk – læg ekstra vægt på hvis muligt. Tril under en presenning som er bundet fast helt nede ved …

På jagt efter grundbevægelserne

FORBEREDELSE: Ingen. BESKRIVELSE:Giv børnene en grundbevægelse to og to. Prøv bevægelsen sammen. Børnene løber nu ud og finder et godt sted at lave bevægelsen feks. Svinge. De finder måske en gren. Hvis løb, må- ske en bakke. Børnene øver sig lidt. Den voksne kalder børnene sammen. Nu skal deltagende børn med ud og prøve de steder/ grundbevægelser som parrene har …

Cykelleg gør cykelsikker

FORBEREDELSE: Løbecykler, cykler, sæbebobler, afmærknings bånd, kegler, ringe eller hvad I ellers har… Brug fantasien. BESKRIVELSE:Kongens efterfølger: En voksen er kongen og kører forrest. Alle de andre kører i en lang række efter ham. Kongen bestemmer hvordan der skal cykles: Vinker, trommer på styret, rejser sig og sætter sig i sadlen, svinger med benene osv. Efter noget tid byttes til …